카테고리 없음

번지 피트니스 open event

이사밸 2022. 1. 20. 19:19

 

 

  ● 코드를 이용한 유.무산소 운동

 

 ● 심폐기능 강화및 1.000kal 소모

 

  ● 스트레스 해소및 체지방 감소